Pertolongan Pertama untuk Luka Bakar

Pertolongan Pertama untuk Luka Bakar

Tidak ada yang merusak malam musim panas seperti sengatan matahari yang buruk. Namun, sengatan matahari adalah salah satu kondisi musim panas yang paling umum. Mereka dapat terjadi hanya dalam 15 menit tetapi terkadang tidak diketahui selama berjam-jam. Inilah yang perlu Anda ketahui tentang sengatan matahari, termasuk cara mencegahnya, mengenalinya, dan cara mengobatinya.

Risiko yang lebih besar. Sangat penting untuk mencegah sengatan matahari. Jauh melampaui beberapa hari atau seminggu ketidaknyamanan yang Anda alami ketika Anda terbakar sinar matahari, ada peningkatan risiko kanker kulit. Dengan setiap luka bakar, risiko Anda meningkat secara substansial. Ini meningkat bagi mereka yang memiliki tahi lalat atau bintik-bintik, kulit putih atau rambut, atau riwayat keluarga kanker kulit.

Mencegah luka bakar. Cara terbaik untuk mencegah sengatan matahari adalah dengan meletakkan sesuatu di antara Anda dan matahari. Keteduhan pohon atau bangunan adalah penghalang yang bagus. Matahari paling panas antara jam 10 pagi dan 4 sore. Merencanakan waktu di luar ruangan Anda untuk pagi atau sore hari dapat membantu. Pakaian pelindung matahari juga berfungsi dengan baik. Sertakan topi bertepi lebar dan kacamata hitam. (Anda akan terlihat cantik saat Anda mencegah luka bakar.) Perhatikan bahwa ada kemungkinan untuk terbakar melalui beberapa kain. Selain itu, meskipun awan tampak seolah-olah akan memberikan perlindungan, ada kemungkinan terjadi luka bakar pada hari berawan.

BACA:  Rekomendasi Produk untuk Menghilangkan Rasa Gatal dan Merah di Wajah

Kebanyakan orang mengandalkan tabir surya untuk perlindungan matahari. Carilah dan SPF 30 atau lebih tinggi dan indikasi bahwa produk melindungi terhadap sinar UVA dan UVB. Apa yang rumit tentang tabir surya adalah mengetahui apakah Anda telah menutupi kulit Anda secara memadai. Pastikan untuk mengoleskannya dengan tebal dan menutupi seluruhnya. Anda kemungkinan akan terbakar di mana pun Anda tidak sepenuhnya tertutup. Orang-orang sering mengalami luka bakar di batas pakaian mereka, misalnya. Oleskan tabir surya di bawah tali baju renang Anda dan sedikit di bawah lengan baju Anda untuk memastikan Anda tertutup. Biarkan tabir surya mengering selama 15 30 menit sebelum terpapar sinar matahari. Dan aplikasikan kembali setiap 2 jam dan setelah berenang atau berkeringat.

Awasi kulit Anda saat berada di luar ruangan dan pindah ke tempat teduh jika sepertinya Anda terbakar. Luka bakar muncul sebagai kulit kemerahan dan hangat. Mereka juga bisa menyakitkan dan gatal. Luka bakar serius datang dengan melepuh atau mengelupas, bengkak, dan sakit kepala. Dalam beberapa kasus, orang bisa mengalami mual, demam, kedinginan, dan pusing. Dalam kebanyakan kasus, gejala terburuk terjadi 12 24 jam setelah paparan.

Perawatan di rumah. Jika Anda tiba di rumah dan menemukan Anda mengalami luka bakar, ikuti langkah-langkah berikut:

  • Oleskan waslap bersih yang basah dengan air keran dingin ke area tersebut. Ini akan membantu mengurangi panas di kulit.
  • Gunakan pelembab atau gel setelah matahari. Yang mengandung lidah buaya sangat menenangkan. Losion kalamin mungkin juga terasa nyaman untuk melawan luka bakar. Jika Anda menggunakan losion berbahan dasar minyak, pastikan untuk mendinginkan kulit sebelum mengoleskannya.
  • Ini akan membantu mencegah dehidrasi, yang umum terjadi pada penderita sengatan matahari.
  • Jika lepuh berkembang, jangan pecahkan. Jika pecah dengan sendirinya, bersihkan dengan lembut dengan sabun lembut dan air, oleskan salep antibiotik, dan tutup dengan perban kasa anti lengket.
  • Tidak apa-apa untuk menggunakan pereda nyeri, seperti acetaminophen atau ibuprofen, untuk membantu meminimalkan pembengkakan dan ketidaknyamanan. Gunakan petunjuk dosis pada kemasan. Jika Anda menggunakan ibuprofen, pastikan untuk meminumnya dengan perut penuh. Untuk asetaminofen, pastikan untuk tidak melebihi 3.000 mg dalam periode 24 jam.
  • Hindari lebih banyak paparan sinar matahari sampai kulit Anda benar-benar sembuh.
  • Kulit terbakar yang parah dapat diobati dengan krim hidrokortison yang dijual bebas.
BACA:  Bagaimana Memilih Obat Pereda Nyeri yang Tepat

Jika Anda memiliki lepuh besar atau jika kulit menjadi putih atau mati rasa, cari perawatan medis. Penyedia Anda mungkin memilih untuk menghilangkan lepuh, karena lepuh besar jarang tetap utuh, dan merawat kulit di bawahnya. Seperti biasa, hubungi 9-1-1, jika Anda atau seseorang yang bersama Anda tampaknya mengalami gejala terbakar sinar matahari yang tidak dapat dikendalikan, seperti perubahan visual atau kejang. Mereka bisa menjadi tanda penyakit panas yang serius.

Christine Burke, FNP, menemui pasien di SVMC ExpressCare di Bennington. Praktik tersebut baru-baru ini dipindahkan ke Pusat Evaluasi Pernapasan di 120 Hospital Drive di kampus rumah sakit di Bennington.

Related Posts

Kekeringan Vagina: Gejala, Penyebab dan Cara Pengobatan

Kekeringan Vagina: Gejala, Penyebab dan Cara Pengobatan

Kekeringan vagina dapat menyebabkan hubungan seksual yang menyakitkan dan nyeri panggul yang persisten, di antara gejala lainnya. Meskipun lebih sering terjadi pada wanita menopause, itu juga mempengaruhi…

Aktivitas Fisik Menurunkan Gula Darah Setelah Makan

Aktivitas Fisik Menurunkan Gula Darah Setelah Makan

Pernahkah Anda berhenti dan bertanya-tanya kapan waktu optimal untuk makan dan berolahraga? Ada ratusan penelitian yang dilakukan tentang topik ini, dan beberapa orang (apakah mereka penderita diabetes…

Rekomendasi Produk Wajah

Rekomendasi Produk untuk Menghilangkan Rasa Gatal dan Merah di Wajah

Rasa gatal dan kemerahan di wajah bisa saja terjadi jika Anda mempunyai efek alergi atau tidak cocok dengan udara dan lingkungan sekitar. Bukan termasuk masalah wajah yang…

Cara Cepat dan Mudah untuk Meningkatkan Kesehatan Otak Anda

Cara Cepat dan Mudah untuk Meningkatkan Kesehatan Otak Anda

Apakah hari-hari Anda tidak terlalu menuntut secara mental sekarang setelah Anda pensiun, atau Anda sangat sibuk sehingga Anda bahkan tidak punya waktu untuk sudoku, semua orang dapat…

Bagaimana Memilih Obat Pereda Nyeri yang Tepat

Bagaimana Memilih Obat Pereda Nyeri yang Tepat

Kita tidak perlu mengunjungi dokter setiap kali kita menginginkan pengobatan untuk rasa sakit; ada banyak sekali produk yang bisa dipilih di apotek, toko kelontong, atau bahkan pom…